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Rutinas básicas de entrenamiento

En Bally tenemos diversas rutinas de entrenamiento dependiendo tu nivel de condición física y objetivos. Estas se diseñan individualmente en tu primer entrenamiento personalizado.

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	Programa de 5 días por semana para Pérdida de peso
	Programa de 3 días por semana para Pérdida de peso
	Programa de 5 días por semana para Desarrollo de músculo
	Programa de 3 días por semana para Desarrollo de músculo

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